Sies 55 - Complementos Alimenticios Veganos - Lo mejor de la naturaleza

LO MEJOR DE LA NATURALEZA OPTIMIZADO

Sies 55 busca la excelencia en sus productos. Formula de manera magistral y exclusiva basándose en las necesidades reales del organismo y apoyándose en la combinación de ingredientes que otras marcas ignoran.
Nuestros productos no sólo se diferencian por sus composiciones, muy diferentes a las del resto, sino por el alto contenido de principios activos en cada uno de sus comprimidos.
Sies 55 es y será sinónimo de eficacia, eficiencia y calidad.

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OPTIMIZADO

ZUMOS DE ALOE VERA CANARIO

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ACEITES ESENCIALES ECOLÓGICOS

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GELES DE ALOE VERA ECOLÓGICO

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CALIDAD Y PRECIO

ALGATRIX PLUS

20,95€

100 comprimidos

Spirulina 200mg/comp

Chlorella 200mg/comp

Klamath (AFA) 50mg/comp

SILIMARIN-A

15,00€

30 comprimidos

Cardo mariano + Desmodium

Diente de león + Alcachofa

Silimarina 240mg/comp

MAGNALOE-C

33,95€

1 litro

Zumo de Aloe vera eco canario

Cloruro Magnesio + Vitamina C

Aceite esencial de limón eco

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Desde hace un tiempo se viene hablando del bicarbo

Desde hace un tiempo se viene hablando del bicarbonato de sodio como un gran aliado de nuestra salud, y es que además de los usos que ya conocemos en la repostería o como producto de limpieza, también se ha popularizado el consumo directo de bicarbonato de sodio debido a sus múltiples beneficios.
El bicarbonato (NaHCO3), también conocido como carbonato acido de sodio, hidrógeno carbonato de sodio, bicarbonato de soda o sal de vichy, es un compuesto blanco sólido cristalino que se obtiene de un mineral presente en la naturaleza llamado natrón, el cual contiene grandes cantidades de bicarbonato sódico.
Es un compuesto soluble en agua y que en presencia de ácido se descompone formando dióxido de carbono (CO2) y agua. “Esto le confiere la propiedad de neutralizar ácidos”.

ALOEBIOTIC 14 PROINMUNO (Simbiótico) Para más i

ALOEBIOTIC 14 PROINMUNO (Simbiótico)
Para más información: https://sies55.com/tienda/96-probioticos

Les informamos que, con motivo de la festividad de

Les informamos que, con motivo de la festividad de la Virgen del Carmen, permaneceremos cerrados.
Recibiremos y facturaremos pedidos, lo que no tendremos es servicio de paquetería.
Por lo tanto, los pedidos recibidos el viernes 16 de julio saldrán de nuestras instalaciones el lunes.
¡Buen día!

GAZPACHO RECETA • 1 kilo de tomates maduros •

GAZPACHO
RECETA
• 1 kilo de tomates maduros
• 1 pimiento verde italiano
• 1/2 pepino
• 1/2 cebolla
• 1 diente de ajo
• 3 cucharadas de aceite
• 3 cucharadas de vinagre de vino blanco
• 1 cuchara pequeña de sal
INGREDIENTES
Para realizar esta receta empezamos lavando bien los tomates, el pepino y el pimiento. De manera opcional, pueden quitarles la piel a las verduras.
Una vez lavadas las verduras, las troceamos junto a la cebolla y el ajo. Cuando este todo troceado, añadimos en primer lugar el tomate troceado en un vaso de batidora y a continuación añadiremos el resto de verduras ya cortadas.
Batimos las verduras hasta conseguir una consistencia óptima. Ahora. Agregamos la sal, el aceite y el vinagre y batimos de nuevo para que todo quede bien integrado.
Si nos gusta que el gazpacho quede un poco más líquido, añadiremos agua fría hasta conseguir la textura que deseamos. Recomendamos se sirva bien frío.
¡A disfrutar!

¿Sabías que? El significado literal del términ

¿Sabías que?
El significado literal del término probiótico es [PARA LA VIDA]; el de prebiótico, [PROMOTOR DE VIDA].
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los probióticos son «Microorganismos vivos que, cuando son suministrados en cantidades adecuadas, promueven beneficios en la salud del organismo hospedador».
Recordemos que este tipo de microorganismos están presentes en determinados alimentos, entre ellos: yogur, kéfir, jocoque, chucrut (col fermentada) y kimchi.
Los probióticos son microorganismos vivos, bacterias y levaduras, contenidos de manera natural en algunos alimentos (probióticos naturales) o añadidos a alimentos funcionales, medicamentos o complementos alimenticios.
Los prebióticos son definidos como sustancias de la dieta (fundamentalmente polisacáridos no amiláceos y oligosacáridos no digeribles por enzimas humanas) que nutren a grupos seleccionados de microorganismos que habitan en el intestino favoreciendo el crecimiento de bacterias beneficiosas sobre las nocivas.
Los prebióticos son hidratos de carbono no digestibles que forman parte de la composición intrínseca de los alimentos o que se agregan artificialmente a los mismos (alimentos funcionales). Los más conocidos o estudiados son la inulina y los fructooligosacáridos.
En cuanto a los alimentos simbióticos, son aquellos alimentos funcionales que contienen una mezcla de ambos, probióticos y prebióticos. Los segundos sirven de alimento o «sustrato» a los primeros.

POLOS DE ALMENDRAS CON COBERTURA DE CHOCOLATE ING

POLOS DE ALMENDRAS CON COBERTURA DE CHOCOLATE
INGREDIENTES
Para los polos:
• 2 plátanos
• 250ml leche de almendras
• 1 cuchara de sirope de arce
• 4 cucharadas de crema de almendras
Para la cobertura:
• 3 cucharadas de aceite de coco
• 100g chocolate negro
• Almendras
RECETA
Para empezar con la receta mezclaremos todos los ingredientes en una batidora hasta que estén bien integrados.
Repartiremos la mezcla entre los moldes y los metemos en el congelador durante 45 minutos.
Transcurridos los 45 minutos, sacaremos los polos del congelador y le introduciremos los palos, en el caso de que los moldes que han elegido no los traiga.
Volveremos a meterlos en el congelador durante unas 3 horas o hasta que estén completamente solidificados.
Para hacer la cobertura, ponemos el aceite de coco y el chocolate en un caldero a fuego bajo hasta que se derrita el chocolate. Apartamos la mezcla del fuego y mientras desmoldamos los polos.
Para añadir la cobertura, echamos la mezcla por ambos lados del polo. Si queremos añadirle almendras por arriba debemos hacerlo rápido pues la cobertura se seca enseguida, por lo que es aconsejable tener las almendras trituradas ya preparadas para una vez echemos la cobertura podamos añadirlas.
¡A disfrutar!

¡RECUERDA! Se renuevan los alimentos de temporada

¡RECUERDA!
Se renuevan los alimentos de temporada, llegan los de Julio.
#Sies55 #alimentosdetemporada #julio #saludable #salud #saludybienestar

BIOALOE 1 Litro (Zumo de Aloe Vera Eco)

BIOALOE 1 Litro (Zumo de Aloe Vera Eco)

TORTILLA ESPAÑOLA VEGANA INGREDIENTES • 1 cebo

TORTILLA ESPAÑOLA VEGANA
INGREDIENTES
• 1 cebolla pequeña
• Pimentón (opcional)
• ½ calabacín (opcional)
• 500g de papa cocida y cortada en cuadros
• Cúrcuma (al gusto)
• Paprika (al gusto)
• Sal
• 90g harina de garbanzos
• 15g harina de yuca
• 3 cucharadas de vinagre de manzana
• 250ml de agua
• 100ml de bebida vegetal
Para acompañar:
• Aguacate
• Rúcula
• Tomates
• Mazorca
• Limón
• Aceite de oliva
• Sal
• Brotes
RECETA
Para empezar con esta receta en un sartén echamos una o dos cucharadas de aceite y cuando este caliente ponemos las papas (cortadas previamente en laminas finitas), la cebolla, el calabacín (opcional), el pimentón, el resto de condimentos y la sal. Le añadimos 1 taza de agua y subimos el fuego al máximo.
Cuando el agua esté hirviendo, bajamos el fuego y cubrimos el sartén con una tapa. Dejamos cocinar hasta que las papas estén echas, removiendo de vez en cuando.
Podemos hacer este paso de forma tradicional, que sería en el sartén añadir aceite abundante y en el freír las papas junto con la cebolla.
Mientras o una vez tengamos el primer paso terminado, mezclamos las harinas con el agua, la bebida vegetal y el vinagre. Ahora esta mezcla se la añadimos a lo que hemos sofrito o frito, integramos bien todos los ingredientes y en el mismo sartén añadimos otra cuchara de aceite y añadimos la mezcla.
Lo dejamos a fuego medio hasta que este hecho por debajo, le daremos la vuelta para hacerlo por ambas partes.
Cuando esté lista serviremos acompañada de un puré de aguacate y una ensalada de rúcula, maíz, tomate cherry y brotes.
¡A disfrutar!

EL ALOE VERA EN LA COCINA Las propiedades medici

EL ALOE VERA EN LA COCINA
Las propiedades medicinales de esta planta tropical son más conocidas que sus posibilidades culinarias. Pero también las tiene, y cada vez es más frecuente ver aloe vera y sus derivados en las cocinas.
No hay que esperar sin embargo una gran revolución gustativa al incorporarla a la gastronomía, porque más que sabor aporta textura. Pero si está especialmente recomendada es por sus numerosas propiedades nutritivas, beneficiosas, sobre todo, aunque no únicamente, para la piel.
Tanto la parte externa de las hojas como la gelatinosa que alberga en su interior son comestibles. No lo es en cambio una sustancia denominada aloína o látex, que se encuentra en medio de las dos y que se caracteriza por su color amarillento.
El sabor de la aloe vera no es su principal atractivo, incluso se podría decir que es algo desagradable, amargo y con regusto a hierba, pero es fácil de disimular.
Pero si ha ido haciéndose poco a poco un lugar en la cocina ha sido más bien por sus propiedades como gelificante, estabilizante y emoliente. Resulta muy eficaz para espesar salsas, evitar que se corte una mayonesa, aportar untuosidad y cuerpo a cremas y purés, dar consistencia a una mermelada, para dar cremosidad a los helados y repostería.
Combina bien con las frutas y hay quien propone añadir su jugo incluso a los cócteles y batidos. Algunos de los grandes chefs proponen platos de lo más diversos en los que interviene el aloe vera de una u otra forma.
Las elaboraciones más usuales con esta planta son ensaladas, ceviches y otros platos fríos, como el salmorejo, gazpacho o ajo blanco, porque en crudo es como mejor se aprovechan sus propiedades nutritivas.
Lo primero y más importante es comprobar que se
trata de una variedad comestible, ya que algunas de ellas son venenosas.
Antes de hacerlo es imprescindible sumergirlas en agua limpia durante no menos 10 minutos para que se desprenda la aloína. Cuando el líquido se vuelva amarillo hay que cambiar el agua y dejarlas un rato más hasta que quede completamente transparente.
Es importante que no quede ni rastro del látex, porque puede provocar diarrea y problemas gástricos.

BIOALOE 1000 1 litro Es un complemento alimentici

BIOALOE 1000 1 litro
Es un complemento alimenticio obtenido en frío a partir de hojas frescas de Aloe Barbadensis Miller de calidad extra (más de 5 años), sometidas a un proceso especial que garantiza la ausencia total de las sustancias irritantes, denominadas antraquinonas (aloína y emodina). El secreto de la calidad de este producto radica en la armoniosa sinergia con la que actúan sus estimulantes biogénicos y sus más de 200 ingredientes activos en el cuerpo humano, entre los que se encuentran 25 aminoácidos, sales minerales, oligoelementos, vitaminas, enzimas y otras sustancias vegetales bioactivas.

SMOOTHIE DE ALOE VERA INGREDIENTES Base de smooth

SMOOTHIE DE ALOE VERA
INGREDIENTES
Base de smoothie de aloe vera
• Hoja de aloe vera
• 1 cucharada de jugo de limón
• 1 taza de jugo de naranja recién exprimido
• 1 taza de agua (opcional)
Smoothie de aloe vera y melón:
• 1 taza de melón (pelado y sin pipas)
• ½ manzana roja
• ½ cucharadita de ralladura de limón
• Una pizca de sal (al gusto)
Smoothie de aloe vera y kiwi:
• ½ manzana verde
• ½ pepino
• 1 kiwi
• ½ limón
• Un trozo pequeño de jengibre
• 1 cucharada de semillas de linaza
RECETA
Para hacer esta receta empezamos por la base del smoothie, así ustedes luego pueden añadirle la fruta que quieran. Nosotros vamos a dejarle dos formas de hacerlo, con kiwi y con melón.
Para la base, colocamos 2 cucharadas del gel de aloe en una licuadora y lo batimos, luego añadimos 1 taza de jugo de naranja, 1 cucharada de jugo de limón (el jugo de estos cítricos potenciara las propiedades del aloe vera) y agua en la cantidad que desees, aunque no más de una taza. Licuamos todo por un minuto y listo, ya tenemos la base de nuestro smoothie.
Ahora, si queremos nuestro smoothie de aloe vera con melón, debemos añadir los siguientes ingredientes.
Mezclamos en una juguera todos los ingredientes (1 taza de melón, 1 cucharada de gel de aloe vera, ½ manzana roja picada, ralladura de limón, 200ml de agua fría y una pizca de sal), licuamos todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea y servimos de inmediato, junto a nuestra base de aloe vera.
Y si queremos nuestro smoothie de kiwi, debemos añadir los siguientes ingredientes.
Primero, lavamos la manzana y el pepino. Mezclamos en una juguera la manzana picada en tozos pequeños, el pepino cortado y el kiwi pelado y picado, el jengibre, ½ taza de jugo de aloe vera, una cucharada de semillas de linaza y una taza de agua. Licuamos todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea y servimos de inmediato, junto a nuestra base de aloe vera.
¡A disfrutar!

ALOE VERA - LA PLANTA Esta planta originaria de A

ALOE VERA - LA PLANTA
Esta planta originaria de Arabia se caracteriza por ser un arbusto pequeño con unas hojas que pueden crecer hasta 50 cm de alto. Además de ello, el aloe vera destaca por contener dentro de estas hojas un gel viscoso y transparente que se utiliza por sus propiedades medicinales. Actualmente existe una gran variedad de especies de este vegetal.
Es una planta maravillosa, y todo gracias a sus increíbles propiedades. De hecho, es un recurso natural y casero al alcance de cualquiera, y podría ser la solución a muchas de tus afecciones y problemas habituales.
Al igual que ocurre con otros cultivos y vegetales, el aloe vera es una arbusto que requiere cuidados específicos para conseguir mantenerlo en buen estado.
Esta planta requiere mucha luz por lo que es importante que la ubiques en alguna zona de tu casa o jardín donde pueda recibir muchas horas de sol.
La planta de aloe vera no requiere mucha agua. Es recomendable que la riegues cuando notes la tierra seca y agrietada o basta con que la riegues cada dos semanas. De hecho, regarla excesivamente puede pudrir sus hojas. Si la tienes fuera protégela en invierno, pues no le va bien el frío.
En cuento a la tierra, como existe el riesgo de que se pudra por el exceso de humedad, la tierra debe disponer de un buen drenaje para evitar que se acumule el agua. Es recomendable que abones la planta una vez al año con abono específico para las suculentas.
Esta planta suele crecer rápido, y enseguida le saldrán nuevos hijos a su alrededor, es decir, plantas más pequeñas. Entonces, podemos arrancarlas y plantarlas en otras macetas cuando tengan una altura de unos cuatro dedos.
Es muy sencillo cultivar aloe vera, pues crece rápido y no necesita muchos cuidados. Una vez que sus hojas sean lo bastante grandes y carnosas, ya puedes utilizarlas para elaborar tus remedios caseros. Se reproducen enseguida, de manera que cada poco tiempo dispondrás de nuevos esquejes a su alrededor.
Es muy importante quitar estos hijos o esquejes para que la planta central crezca de forma correcta.

ALGATRIX PLUS (SPIRULINA + CHLORELLA + AFA - KLAMA

ALGATRIX PLUS (SPIRULINA + CHLORELLA + AFA - KLAMATH)

TALLARINES INTEGRALES CON ESPIRULINA, SETA SHIITAK

TALLARINES INTEGRALES CON ESPIRULINA, SETA SHIITAKE Y TOMATE
INGREDIENTES
• 250g tallarines integrales con espirulina
• 300g setas Shiitake
• 100g espinacas
• 6 tomates cherry
• 6 tomates secos en aceite
• 3 ajos laminados
• Tamari (salsa de soja)
• Aceite de oliva virgen extra
• Sal marina sin refinar
• Semillas de sésamo negro y blanco para adornar
RECETA
Para empezar con la receta, cocemos la pasta integra con espirulina durante 12 minutos, o según indique el envase.
Mientras, en un sartén calentamos 2 cucharadas de aceite y añadimos los ajos laminados, el tomate Cherry natural y las setas limpias y cortadas en cuatro trozos hasta que lleguen a dorarse.
Luego añadimos las espinacas hasta que reduzcan, cuando todas las verduras estén blandas, añadimos la salsa tamari y sal (al gusto).
Servimos la pasta con las verduras, semillas de sésamo por encima y un chorrito de aceite.
¡A disfrutar!

ALGATRIX PLUS 250 Comp. Es un complemento aliment

ALGATRIX PLUS 250 Comp.
Es un complemento alimenticio basado en ingredientes orgánicos, en concreto en tres microalgas verde-azuladas que crecen en lagos alcalinos de agua dulce que se recogen y envasan bajo estrictos controles de calidad. Tiene una composición excepcional, una sinergia equilibrada y una alta biodisponibilidad de nutrientes como aminoácidos, ácidos grasos esenciales (Omega 3, 6, 7 y 9), minerales, oligoelementos, enzimas y vitaminas.

GREEN MAKIS CON AGUACATE INGREDIENTES • Alga no

GREEN MAKIS CON AGUACATE
INGREDIENTES
• Alga nori
• Hojas de espinacas
• 1 aguacate
• Germinados
• Tamari
Para el paté:
• 50g de pipas de girasol (remojadas antes, de 3 a 8 horas)
• 100g de apio
• Cilantro
• ½ zumo de limón
• Sal (al gusto)
• ¼ de cucharada de wasabi en polvo
RECETA
Empezamos esta receta haciendo el paté, para ello colamos y lavamos las pipas de girasol y las trituramos con el resto de los ingredientes hasta lograr una consistencia cremosa.
Sobre una hoja de alga nori, extendemos una base de hojas de espinacas y untamos encima una capa de paté de pipas.
Luego, pelamos y cortamos el aguacate en rodajas anchas, las colocamos formando una línea por arriba y añadimos germinados al lado.
Formamos un rollo y lo sellamos con unas gotas de tamari. Cortamos con un cuchillo bien afilado en 8 unidades y los servimos.
¡A disfrutar!

ALGA DE AGUA DULCE, LA CHLORELLA La Chlorella, es

ALGA DE AGUA DULCE, LA CHLORELLA
La Chlorella, es un alga unicelular que se desarrolla en las aguas dulces. Se estima que habita el planeta desde hace millones de años, pero no se descubrió hasta el siglo XIX. Es considerada como un súper alimento gracias a los numerosos nutrientes que posee, y se ha extendido su uso como vigorizante y también como depurativo, sobre todo en los países asiáticos.
Ya que la Chlorella tiene una pared celular más dura que la de los humanos, no se puede digerir, debe tomarla como un suplemento para obtener sus beneficios.
Lo más destacado de esta alga, que incluso le da su nombre, es que presenta la mayor concentración de clorofila en un alimento. Pero hay una larga lista de nutrientes dentro de la chlorella: calcio, betacarotenos, ácidos esenciales, hierro, vitamina A, B, C, E y K, entre otras sustancias. Cabe acotar que también aporta al organismo 19 aminoácidos: todos los esenciales para el organismo.
Debido a su alto contenido antioxidante y su alto contenido en clorofila ayuda a oxigenar la sangre y permite evitar enfermedades cardiovasculares. Se trata de un alga depurador para el organismo que aporta grandes dosis de B12. Además, es perfecta para los vegetarianos y veganos que buscan proteínas y vitaminas que no sean de fuente animal.
Para más información:
https://www.cuerpomente.com/alimentacion/superalimentos/chlorella-propiedades-beneficios-como-tomarla_1212

¡RECUERDA! Se renuevan los alimentos de temporad

¡RECUERDA!
Se renuevan los alimentos de temporada, llegan los de Junio.
#Sies55 #alimentosdetemporada #mayo #saludable #salud #saludybienestar

FALAFEL INGREDIENTES • 240g garbanzos cocidos y

FALAFEL
INGREDIENTES
• 240g garbanzos cocidos y escurridos
• 2 rebanadas de pan de molde
• 50g cebolla
• 2 diente de ajo pelado
• 1 cucharadita comino molido
• ½ cucharadita pimentón dulce
• Cilantro fresco
• Perejil fresco
• 30ml aceite de oliva virgen extra
• 1 cucharadita levadura química
• Agua (opcional)
RECETA
Para empezar con la receta, lavamos bien los garbanzos, si son en conserva, para eliminar el sabor a bote y los escurrimos bien. Si usamos garbanzos cocidos caseros no hay necesidad de lavarlos, solo tenemos que asegurarnos de que estén bien escurridos.
Necesitamos una batidora o cualquier robot de cocina para poder triturar todos los ingredientes. Ponemos los garbanzos, el pan troceado, la cebolla troceada y los dientes de ajo pelados, trituramos hasta que estén todos los ingredientes mezclados.
Si la masa ha quedado muy seca, la hidratamos con un poco de agua (opcional). Así será más fácil de moldear y quedará más jugosa al comer.
Cogemos pequeñas porciones de la masa y formamos bolitas, todas de igual tamaño. Debemos humedecernos las manos para que la masa no se nos pegue.
A medida que tenemos las bolitas hechas las vamos poniendo en una bandeja de horno cubierta con papel sulfurizado y aplastamos ligeramente con las manos. Dejamos reposar una hora en la nevera o en una zona fría de la cocina.
Para finalizar cocemos en el horno precalentado a 180ºC, arriba y abajo, durante unos 20 minutos o hasta que estén dorados. Les daremos la vuelta a cada uno a los 10 minutos para que se hagan por ambos lados.
Retiramos del horno y servimos calientes.
¡A disfrutar!

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